منتديات المشاغب

دليل المواقع دمز

دليل المواقع دمز




الركن العام للمواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات

أسباب فرط التعرق و كيفية علاجه

قبل أن نتعرف على ماهية أسباب فرط التعرق، يجب الإنتباه إلى أن هناك نوعان من فرط التعرق، نستطيع التفريق بينهما...

احصائياتى

الردود
0

المشاهدات
157
هيلبرنت
.:: رفيق درب ::.
  • هيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud of

  • هيلبرنت غير متواجد حالياً

المشاركات
10,696

+التقييم
307

تاريخ التسجيل
Jul 2015

الاقامة
فى الدنيا

نظام التشغيل
windows 8

رقم العضوية
18
06-15-2020, 05:28 AM
المشاركة 1
06-15-2020, 05:28 AM
المشاركة 1
افتراضي أسباب فرط التعرق و كيفية علاجه
قبل أن نتعرف على ماهية أسباب فرط التعرق، يجب الإنتباه إلى أن هناك نوعان من فرط التعرق، نستطيع التفريق بينهما من التعرف على أسبابهما، حتى يمكن علاجهم ببساطة و دون الدخول في تعقيدات ، وهما :
  • فرط التعرق الأساسي : وهو مرتبط بالحالة العقلية والعاطفية للمريض، وبهذا يكون سببه الأساسي هو الحالة النفسية المضطربة والتوتر أو القلق.
  • فرط التعرق الثانوي : وفيه يتعرق الشخص كثيراً بسبب وجود حالة صحية كامنة ، مثل: البدانة، النقرس، انقطاع الطمث، الورم، التسمم بالزئبق، داء السكري، فرط نشاط الغدة الدرقية، إدمان الكحول أو المخدرات، إصابة الحبل الشوكي، مرض الشلل الرعاش، الحمل.

كيفية علاج فرط التعرق
للتخلص من مشكلة فرط التعرق، يمكن للشخص اللجوء إلى عدة خيارات، نذكر منها :
  • استخدام مضادات التعرق: وخاصة تلك التي تكون على شكل بخاخات توقف التعرق، وتتضمن بعض المضادات الموصوفة طبياً كلوريد الألومنيوم الذي يسد الغدد العرقية.
  • ارتداء الملابس الفضفاضة: لأن الثياب التي تحتوي الألياف الاصطناعية كالنايلون قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض وزيادة التعرق.
  • ارتداء الأحذية الجلدية: لأن المواد الاصطناعية الموجودة في الأحذية تزيد من التعرق.
  • ارتداء الجوارب: يفضّل السميكة و الناعمة المصنوعة من الألياف الطبيعية لامتصاص الرطوبة.
  • ترك فترة بين الاستحمام وارتداء الملابس: بعد الاستحمام انتظر بضع دقائق قبل ارتداء ملابسك حتى يصبح جسمك بارداً وجافاً، خاصة بعد الحمامات الساخنة، ما يساعد في منع تعرق الإبطين بعد الاستحمام مباشرة.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب العرق: بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب تعرق الإبط: الأطعمة المصنعة، المشروبات الكحولية، الثوم والبصل، والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، الكافيين، الطعام الحار.
  • تناول المزيد من الأطعمة التي تقلل العرق: يمكن لبعض الأطعمة تقليل كمية العرق التي ينتجها جسمك وتهدئة الغدد العرقية المفرطة في العملية. مثل: الماء، منتجات الألبان، اللوز، الموز، الخضار والفواكه التي تحتوي نسبة عالية من الماء، زيت الزيتون، الشوفان، الشاي الأخضر.
  • التوقف عن التدخين: النيكوتين الذي تتناوله يرفع درجة حرارة الجسم ويسرع نبض القلب ويؤدي إلى عمل الغدد العرقية بمرور الوقت. لذا فإن الإقلاع عن التدخين يساعد على الحد من عملية التعرق الزائد.

وفي النهاية يجب ملاحظة أن تخفيف رطوبة الجسم يساعد بشكل كبير على التخلص من مشكلة فرط التعرق .

المصدر // ترايدنت

اضافة رد

العلامات المرجعية

أسباب فرط التعرق و كيفية علاجه


أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: أسباب فرط التعرق و كيفية علاجه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي أسباب الخمول و الإرهاق؟ ننورهانة الركن العام للمواضيع العامة 0 12-10-2019 12:30 PM
[ مقال ] : 10 أسباب لزيادة الإيمان قلب يهفو للجنة الركن العام للمواضيع العامة 2 11-12-2019 07:06 AM
أسباب التفكك الأسري هيلبرنت الركن العام للمواضيع العامة 0 02-14-2019 11:35 PM
ماهو النقرس وكيفية علاجه هيلبرنت الركن العام للمواضيع العامة 0 10-17-2018 10:17 PM
[ ارشادات ] : الحد من التعرق في فصل الصيف for sat الركن العام للمواضيع العامة 2 08-08-2018 11:37 AM




الساعة الآن 08:39 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
RSS 2.0XML Site MapTAGS SiteInfo SiteRSS FeedMap SectionsvB MapsMap TagSitemap ForumMaps Forum