طريقة التسجيل المعتمدة داخل معهد هيلبرنت

الى كل من واجه مشكله اثناء التسجيل بالمعهد



أثبت وجودك لا تقرأ وترحل
الركن العام للمواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات

7 مشروبات أحرص على تناولها

1. الليمون والعسل الدافئ: ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي فيساعد على نقص الوزن الزائد، ويقوّي جهاز المناعة....

احصائياتى

الردود
0

المشاهدات
59
هيلبرنت
.:: رفيق درب ::.
  • هيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud ofهيلبرنت has much to be proud of

  • هيلبرنت غير متواجد حالياً

المشاركات
10,124

+التقييم
297

تاريخ التسجيل
Jul 2015

الاقامة
فى الدنيا

نظام التشغيل
windows 8

رقم العضوية
18
10-18-2019, 09:25 PM
المشاركة 1
10-18-2019, 09:25 PM
المشاركة 1
افتراضي 7 مشروبات أحرص على تناولها
1. الليمون والعسل الدافئ:
ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي فيساعد على نقص الوزن الزائد، ويقوّي جهاز المناعة.

2. التمر:
تناولك لحبة تمر واحدة على الريق يعمل على التغلب على فقر الدم. التمر غني بالحديد ويحافظ على مستوى الهيموغلوبين في الدم.

3. أوراق الكاري:
يحافظ أكل أوراق الكاري على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة، وقد كشفت دراسة نشرتها مجلة التغذية النباتية عن أن أكل أوراق الكاري يخفض مستوى السكر في الدم عن طريق التأثير على إنتاج الأنسولين.

4. ماء الكمّون:
يُنصح بتناول ماء بذور الكمّون في الصباح على الريق للسيطرة على ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، فإنّ الكمّون غني بالبوتاسيوم الذي يحافظ على معدل جيد لضربات القلب.

5. عصير الصبّار:
مزج ملعقتين من عصير الصبّار مع ملعقة من الكمّون في كوب ماء دافئ وتناوله على الريق لفقدان الوزن.

6. الليمون والثوم:
اعصر 3 فصوص من الثوم في كوب من عصير الليمون وتناول العصير على معدة فارغة لمحاربة السمنة، ومنع تراكم الدهون في الجسم وتحسين الدورة الدموية.

7. شراب الزبيب:
انقع الزبيب في الماء طوال الليل، ثم تناوله في بداية اليوم إذا كنت تعاني من الإمساك. الزبيب غني بالألياف، وشراب الزبيب ملين رائع.

اضافة رد

العلامات المرجعية

7 مشروبات أحرص على تناولها


أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: 7 مشروبات أحرص على تناولها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ برنامج ] : تحميل برنامج ميرس للمحادثة و الدردشة mIRC 7.57 للكمبيوتر بأحدث اصداراته rima1977 برامج كمبيوتر PC 1 10-13-2019 07:50 PM
سارع بالحصول على اكثر من 500دولار شهريا من ميرش باي امازون slimskhab المواضيع المُكرّرة والمُخالفة 0 03-10-2019 04:01 AM
أسماك خطر على الحامل تناولها هيلبرنت الركن العام للمواضيع العامة 0 10-13-2018 11:45 AM
دراسة تؤكد أن مشروبات الدايت تسبب زيادة الوزن اليوم السابع الركن العام للمواضيع العامة 0 07-27-2018 02:41 PM




الساعة الآن 04:35 AM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
RSS 2.0XML Site MapTAGS SiteInfo SiteRSS FeedMap SectionsvB MapsMap TagSitemap ForumMaps Forum