الركن العام للمواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات
احصائياتى

الردود
6

المشاهدات
201
جودة الحياة
.:: عضو مشارك ::.
  • جودة الحياة is an unknown quantity at this point

  • جودة الحياة غير متواجد حالياً

المشاركات
16

+التقييم
3

تاريخ التسجيل
Dec 2017

الاقامة
مصر

نظام التشغيل
Other

رقم العضوية
1495
01-27-2018, 08:57 PM
المشاركة 1
01-27-2018, 08:57 PM
المشاركة 1
افتراضي وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
هناك بعض من الأعشاب تملك منحكِ طاقة هائلة لأمور تنطوي عليها وتركيبتها الغنية ولعل من أشهر هذه الأعشاب هو الكاكاو والبن وكذلك النعناع والشاي الأخضر والميرمية، وهي المتوفرة بكثرة دائماً من حولك.


اجعلي هذه الأعشاب في الأوقات التي تحتاجين فيها شحن الطاقة لديك وتجنبها قبل النوم مباشرة وضعي في حسبانك أنها تحفز التبوّل الكثير لذلك تجنبيها إن كنتِ بصدد الذهاب لمكان لا يوجد به دورات مياه.

تعرفي الآن على الأعشاب التي سوف تخلصك من الكسل وتعطيك طاقة هائلة وهي كالتالي:


1-البن:

وذلك قبل تحميصه تحديداً وستجدينه من أكثر النباتات التي تؤجج طاقتكِ وتجعلكِ تمتلئين بالقوة والنشاط والحيوية تناولي البن بأشكاله كلها الأخضر منه والطازج أو المحمص أو المحروق ولكن يجب عليك أن لا تفرط في تناول البن إلى حد قد يسبّب لكِ فيه الانفعال الكثير.

2-الكاكاو:

وهو من أكثر الأعشاب التي تحول دون الكسل والنوم وتبعث على مزيد من الطاقة والحيوية والنشاط فعليك بالحرص على ألا يزيد معدل تناولكِ له يوميا عن الكوب الواحد لا سيما إن كان ما يزال طازج.

3-الشاي الاخضر:

فهو يعتبر منجم من الطاقة والنشاط والحيوية إن تم تناوله على الريق كوباً كبيراً منه لكن على خلاف السائد احرص علي عدم تناوله قبل النوم إذا يقوم بإعاقة نومكِ واسترخائكِ أيضاً.

4-النعناع:

ويعتبر النعناع من الأعشاب المنشطة على خلاف ما قد تظنين من كونه يعمل على التهدئة والاسترخاء فالغازات العطرية المنبعثة من النعناع تعمل على تأجيج الطاقة لديكِ وشحنكِ بالكثير منها لذا إن كنتِ تعانين من تشنجات في المعدة أو الجهاز الهضمي أو العصبي فيجب عليك تجنب تناول النعناع حرصا على سلامتك.

5-الميرمية:

وتعمل الميرمية علي إزالة آثار الغثيان والكسل وتمنحكِ مزيج من الحيوية والطاقة والانتعاش واليقظة ويجب تجنب احتساء أكثر من كوب صغير من الميرمية إن كان لديكِ اعتلال عصبي ما أو إن كنتِ تتناولين أدوية للأعصاب حرصا على سلامتك. انتهي الشرح

أرجو التعليق والإعجاب والمشاركة تشجيعا لنا للمزيد من التألق والابداع والتميز

قديم 01-28-2018, 02:08 AM
المشاركة 2
هيلبرنت
.:: رفيق درب ::.
  • هيلبرنت غير متواجد حالياً
افتراضي رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
مشاء الله

استمر فى العطاء اخى

قديم 01-29-2018, 08:18 PM
المشاركة 3
abo-karim
.:: Administrator ::.
  • abo-karim غير متواجد حالياً
افتراضي رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
مووضع جميل

احسنت اخى

قديم 01-30-2018, 02:29 PM
المشاركة 4
نسيت النوم
.:: عضو تشيط ::.
  • نسيت النوم غير متواجد حالياً
افتراضي رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
بارك الله فيك

معلومات قيمة

قديم 02-02-2018, 03:26 PM
المشاركة 5
جودة الحياة
.:: عضو مشارك ::.
  • جودة الحياة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
شكراً لمرورك اخي

قديم 02-02-2018, 03:32 PM
المشاركة 6
جودة الحياة
.:: عضو مشارك ::.
  • جودة الحياة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
مشاء الله

استمر فى العطاء اخى
شكراً على مروركم أخي الكريم

قديم 02-02-2018, 03:36 PM
المشاركة 7
جودة الحياة
.:: عضو مشارك ::.
  • جودة الحياة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
شكراً لكم جميعا إدارة المنتدى الرائع ولكن أرجو المزيد من الثقة في إتاحة الفرصة لي في النشر دون أن أنتظر لتتم الموافقة على الموضوع إذا أمكن ذلك وشكراً لكم

اضافة رد

العلامات المرجعية

وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط


أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: وصفة سهلة وبسيطة للتخلص من الكسل والشعور بالطاقة الهائلة والحيوية والنشاط
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت الحية للتخلص من ألم المفاصل نهائيا وللعناية بالبشرة والجمال جودة الحياة الركن العام للمواضيع العامة 3 01-30-2018 02:25 PM
التخلص من القلق والتوتر بطريقة سهلة وبسيطة جودة الحياة الركن العام للمواضيع العامة 2 01-29-2018 08:18 PM
جميع الوصفات الطبيعية للتخلص من العرق وتعرق القدمين والكفين جودة الحياة الركن العام للمواضيع العامة 1 01-06-2018 06:45 PM
[ برنامج ] : برنامج AdwCleaner للتخلص من برامج الإعلانات الموجهة من على جهاز الكمبيوتر الخاص بك غاوى مشاكل ركن البرامج العامة 0 06-30-2017 03:56 PM
طريقة عمل نص 3d بطريقة سهلة هيلبرنت دروس التصميم والجرافيكس 0 09-11-2015 01:57 AM








الساعة الآن 10:44 AM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.