عيد الاضحى المبارك


مواضيع تهمك

الركن العام للمواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات

تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها

كيفية تشخيص البدانة يتم تشخيص البدانة، عن طريق قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI: Body Mass Index)، عن طريق حاصل قسمة وزن الجسم...

احصائياتى

الردود
0

المشاهدات
305
هيلبرنت
.:: رفيق درب ::.
  • هيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant future

  • هيلبرنت غير متواجد حالياً

المشاركات
11,447

+التقييم
319

تاريخ التسجيل
Jul 2015

الاقامة
فى الدنيا

نظام التشغيل
windows 8

رقم العضوية
18
12-16-2019, 03:41 PM
المشاركة 1
12-16-2019, 03:41 PM
المشاركة 1
افتراضي تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها
كيفية تشخيص البدانة
يتم تشخيص البدانة، عن طريق قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI: Body Mass Index)، عن طريق حاصل قسمة وزن الجسم بوحدة الكيلوغرام على مربع الطول بوحدة المتر، ويتم التشخيص مايلي:
  • الوزن الصحي : من 18.5 إلى 24.9 كيلوغرام/متر2.
  • الوزن الزائد: من 25 إلى 29.9 كيلوغرام/متر2.
  • البدانة من الدرجة الأولى: من 30 إلى 34.9 كيلوغرام/متر2.
  • البدانة من الدرجة الثانية: من 35 إلى 39.9 كيلوغرام/ متر2.
  • البدانة المفرطة: أكثر من 40 كيلوغرام/متر2. Volume 0%


علاج السمنة
  • تغيير النمط الغذائي وتناول ثلاث وجبات رئيسية، والابتعاد عن تناول طعام بين الوجبات، وتقليل الأغذية الدهنية والسكريات، وتناول المواد الغذائية الغنية بالألياف لتحفيز عملية حرق الدهون الزائدة.
  • القيام بانشطة بدنية وتجنب الخمول والكسل.
  • تناول الأدوية التي تكافح البدانة تحت إشراف طبي، لكنها غير فعالة ولها آثار جانبية غير مرغوبة، مثل الإمساك وجفاف الفم والأرق والدوخة واضطرابات مختلفة في الجهاز الهضمي.
  • إجراء العمليات الجراحية وبشكل خاص في حالات السمنة المفرطة، مثلتكميم المعدة وتقليل امتصاص المواد الغذائية من الأمعاء.
المصدر: drahmedelsobky.net + ترايدنت


اضافة رد

العلامات المرجعية

تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها


أدوات الموضوع

الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه للموضوع: تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على فوائد زيت السمك هيلبرنت الركن العام للمواضيع العامة 0 03-08-2019 08:54 PM
تعرف على موقع الفوائد ,, slimskhab الركن العام للمواضيع العامة 2 02-24-2019 01:00 AM
تعرف على كيفية دراسة وتحليل زوار موقعك من خلال جوجل اناليتكس Google Analytics هيلبرنت ركن تقنيات محركات البحث سيو SEO 4 03-18-2018 12:56 AM
من هؤلاء . . ! هل تعرف من هم . . ! هل تعرف قيمتهم . . ؟ اكيد لاءء . . ! MR.VERDASCO الركن العام للمواضيع العامة 6 12-11-2015 02:13 AM
هل تعرف ماهو AuthorRank ؟ هيلبرنت ركن تقنيات محركات البحث سيو SEO 0 10-12-2015 11:56 PM




الساعة الآن 11:42 PM
RSS 2.0XML Site MapTAGS SiteInfo SiteRSS FeedMap SectionsvB MapsMap TagSitemap ForumMaps Forum