مواضيع تهمك

التسجيل مغلق لحين اشعار اخر

الركن العام للمواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات

هل الجزر بالفعل يرفع نسبة السكر في الدم

السكر من الامراض التي ترهق البعض خاصة أن علاجها في بعض الاحيان قد يكون بطيئ بعض الشيئ بالذات أن يكون الشخص...

اضافة رد

احصائياتى



الردود
0



المشاهدات
695



هيلبرنت

.:: رفيق درب ::.



المشاركات
11,551



+التقييم
321



تاريخ التسجيل
Jul 2015



الاقامة
فى الدنيا



نظام التشغيل
windows 8



رقم العضوية
18

10-06-2018, 10:14 PM

المشاركة 1

10-06-2018, 10:14 PM

المشاركة 1

هل الجزر بالفعل يرفع نسبة السكر في الدم

السكر من الامراض التي ترهق البعض خاصة أن علاجها في بعض الاحيان قد يكون بطيئ بعض الشيئ بالذات أن يكون الشخص المريض لا يمارس اي تمارين فبالتالي يرتفع لدية نسبة السكر في الدم ، وهناك بعض الفواكة والخضروات التي تساعد في علاج السكر والبعض الاخر قد يتسبب في رفع مستوي السكر في الدم ، فهل الجزر يرفع السكر ام لا.

بعض الطرق لعلاج السكر
من خلال تجارب شخصية مع مرض السكر اللعين فقمت باتباع بعض الطرق والتي بالفعل ساعدت في انخفاض مستوي السكر في الدم وبسبب اني لا امارس اي تمارين رياضية الان كانت العملية بطيئة وبسبب الاهمال أيضاً رفع السكر مرة اخري ، واما عن الطرق البسيطة التي كنت اتبعها شرب كوب كبير من الماء الدافي يومياً علي الريق وقبل الفطار والغداء بساعة كاملة .. اما الطريقة الثانية فهي تناول عشب القرنفل 3 مرات يوميا ، وهناك بافعل بعض الادوية ولكن لابد ان تتواصل مع الطبيب الخاص بك من اجل استشارتة.

هل الجزر يرفع نسبة الدم في السكر

يُنصح مريض السكّري بالتقليل من نسبة الكربوهيدرات الداخلة في وجباته، بحيث تكون بمعدّل 45 – 60 غرام للوجبة الواحدة، وعليه يجب الانتباه إلى أنّ الجزر النيْءَ يحتوي على 11.7 غراماً من الكربوهيدرات، أمّا الجزر المطبوخ فيحتوي على 12.8 غراماً منها.
يتم استخدام ما يعرف بـ (مؤشّر نسبة السكّر في الدم) لمعرفة مدى تأثير كلّ طعام على مستوى السكّر في الدم، فإذا كانت نتيجة طعام ما على المؤشّر أقلّ من 55 درجة، فإنّه يعدّ آمناً إذا تم تناوله باعتدال. عند إجراء الاختبار المذكور على الجزر النيء، كانت نتيجة المؤشّر 16 درجة فقط، أمّا الجزر المطبوخ المغليّ في الماء فنتيجته 32 – 49 درجة. وتُعزى هذه النتيجة، إلى أنّ طهي الجزر يُفقده جزءاً من محتوى الألياف، والذي يعدّ مهمّاً لإخفاض تأثير السكّر.

ماينشر مجرد نقل من مواقع اخرى لا غنى عن استشارت الطبيب

اضافة رد

العلامات المرجعية

هل الجزر بالفعل يرفع نسبة السكر في الدم

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: هل الجزر بالفعل يرفع نسبة السكر في الدم

الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
17 نوفمبر 1899 الخديوى عباس الثانى يرفع الستار عن تمثال ديليسبس	هيلبرنت	الركن العام للمواضيع العامة	3	12-04-2020 09:51 PM
تعرف علي فوائد زيت الجزر للشعر والبشرة	ننورهانة	الركن العام للمواضيع العامة	0	12-10-2019 12:29 PM
أسباب ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه في نفس الوقت	PhpMax	الركن العام للمواضيع العامة	2	10-06-2019 10:35 PM
تعرف علي فوائد زيت الجزر للشعر والبشرة	هيلبرنت	الركن العام للمواضيع العامة	0	11-02-2018 12:31 PM
فوائد الجزر فى التخسيس منها الوقاية من الإمساك	Abdullah Mohammad	الركن العام للمواضيع العامة	0	07-19-2018 11:34 AM

يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات او برامج محمية تنتهك حقوق الملكية الفكرية وعليه نرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى بالتبليغ من خلال ركن الشكاوى او بالبريد montada.helpernt@gmail.com لحذف المشاركات المخالفة.
إن مشرفي ومدراء معهد هيلبرنت بالرغم من محاولتهم المستمرة لمنع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات .
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه.

الساعة الآن 07:00 AM

بيت لكل العرب.

معهد هيلبرنت

هل الجزر بالفعل يرفع نسبة السكر في الدم

السكر من الامراض التي ترهق البعض خاصة أن علاجها في بعض الاحيان قد يكون بطيئ بعض الشيئ بالذات أن يكون الشخص...

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »