عيد الاضحى المبارك

تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها

مواضيع تهمك

الركن العام للمواضيع العامة يمنع منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات

تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها

كيفية تشخيص البدانة يتم تشخيص البدانة، عن طريق قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI: Body Mass Index)، عن طريق حاصل قسمة وزن الجسم...

اضافة رد
احصائياتى

الردود
0

المشاهدات
575
الصورة الرمزية هيلبرنت
هيلبرنت
.:: رفيق درب ::.
  • هيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant futureهيلبرنت has a brilliant future

  • هيلبرنت غير متواجد حالياً

المشاركات
11,551

+التقييم
321

تاريخ التسجيل
Jul 2015

الاقامة
فى الدنيا

نظام التشغيل
windows 8

رقم العضوية
18
12-16-2019, 03:41 PM
المشاركة 1
12-16-2019, 03:41 PM
المشاركة 1
افتراضي تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها
كيفية تشخيص البدانة
يتم تشخيص البدانة، عن طريق قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI: Body Mass Index)، عن طريق حاصل قسمة وزن الجسم بوحدة الكيلوغرام على مربع الطول بوحدة المتر، ويتم التشخيص مايلي:
  • الوزن الصحي : من 18.5 إلى 24.9 كيلوغرام/متر2.
  • الوزن الزائد: من 25 إلى 29.9 كيلوغرام/متر2.
  • البدانة من الدرجة الأولى: من 30 إلى 34.9 كيلوغرام/متر2.
  • البدانة من الدرجة الثانية: من 35 إلى 39.9 كيلوغرام/ متر2.
  • البدانة المفرطة: أكثر من 40 كيلوغرام/متر2. Volume 0%


علاج السمنة
  • تغيير النمط الغذائي وتناول ثلاث وجبات رئيسية، والابتعاد عن تناول طعام بين الوجبات، وتقليل الأغذية الدهنية والسكريات، وتناول المواد الغذائية الغنية بالألياف لتحفيز عملية حرق الدهون الزائدة.
  • القيام بانشطة بدنية وتجنب الخمول والكسل.
  • تناول الأدوية التي تكافح البدانة تحت إشراف طبي، لكنها غير فعالة ولها آثار جانبية غير مرغوبة، مثل الإمساك وجفاف الفم والأرق والدوخة واضطرابات مختلفة في الجهاز الهضمي.
  • إجراء العمليات الجراحية وبشكل خاص في حالات السمنة المفرطة، مثلتكميم المعدة وتقليل امتصاص المواد الغذائية من الأمعاء.
المصدر: drahmedelsobky.net + ترايدنت


اضافة رد

العلامات المرجعية

تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها


« الموضوع السابق | الموضوع التالي »


الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه للموضوع: تعرف على كيفية تشخيص البدانة وعلاجها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف علي مدن الهند المشهورة هيلبرنت اقتصاد اعمال وعواصم 0 10-03-2018 10:24 PM
تعرف على كيفية دراسة وتحليل زوار موقعك من خلال جوجل اناليتكس Google Analytics هيلبرنت ركن تقنيات محركات البحث سيو SEO 4 03-18-2018 12:56 AM
من هؤلاء . . ! هل تعرف من هم . . ! هل تعرف قيمتهم . . ؟ اكيد لاءء . . ! MR.VERDASCO الركن العام للمواضيع العامة 6 12-11-2015 02:13 AM
هل تعرف ماهو AuthorRank ؟ هيلبرنت ركن تقنيات محركات البحث سيو SEO 0 10-12-2015 11:56 PM



يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات او برامج محمية تنتهك حقوق الملكية الفكرية وعليه نرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى بالتبليغ من خلال ركن الشكاوى او بالبريد montada.helpernt@gmail.com لحذف المشاركات المخالفة.
إن مشرفي ومدراء معهد هيلبرنت بالرغم من محاولتهم المستمرة لمنع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات .
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه.

الساعة الآن 11:47 AM
RSS 2.0 • XML • Site Map • TAGS Site • Info Site • RSS Feed • Map Sections • vB Maps • Map Tag • Sitemap Forum • Maps Forum