فوائد الترمس المطحون لمريض السكري
 

الترمس هو من أحد أنواع البقوليات، ويتم زراعتة في بلاد الشام بشكل كبير. كما أنة يوجد بة الأملاح المعدنية والبروتينات والكربوهيدرات كما يوجد أيضاً الزيوت والألياف فهو يعتبر من أغنى أنواع الحبوب بالألياف لهذا هو يتناسب للغاية لمرضى السكري، وهناك أنواع كثيرة جداً من الترمس الذي يستفيد منه الإنسان والحيوان، ويستخدمه الإنسان منذ قديم الزمان في العديد من الاستخدامات الطبية والعلاجية. سوف نعرض في هذة المقالة أهم فوائد الترمس وسوف نسلط الضوء على فوائده لمرضى السكري.


بخصوص فوائد الترمس المطحون للمرضي الذين يعانون من السكري فكما تم ذكرة أنة من الأطعمة المناسبة والمفضلة أيضاً لهم وذلك لانة يحتوي على نسبة كبيرة للغاية من الألياف والتي تقوم بدورها على تبطيء عملية امتصاص الجسم للجلوكوز الذي ينتج عن تحلّل النشويات والسكريات وبالتالي فإنه يعمل على الحد من ارتفاع نسبة السكر بالدم.


فوائد الترمس المطحون للجسم

• يحافظ على صحة القلب والشرايين؛ وذلك لأنّه يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم.
• ينشط الأمعاء، ويطرد الغازات منها، ويحميها من الإصابة بالسرطانات كما يقي من الإصابة بحالات الإمساك المزمنة.
• يعالج معظم الأمراض الجلدية خاصة الإكزيما والصدفية.
• يساعد على تخليص الجسم من السوائل السامة عن طريق إدرار البول.
• يقلل نسبة السكر في الدم؛ وذلك لأنّه يحتوي على مجموعة من الألياف التي تقلل امتصاص الجسم لمادة الجلوكوز.
• يقوي الأعصاب المتراخية ويشدها.
• يساعد على تطويل الشعر.
• يخلص الجسم من الديدان.
• يفتح الشهية، ويقوي الجسم؛ لأنّه غني بمادة الكالسيوم والفسفور.