علاج تشقق الشفاه في فصل الشتاء
 

تعتبر الشفاه واحدة من أهم معالم الجمال في وجه كلا من المرأة والرجل أيضا، ولهذا يجب الاعتناء بها جيدا والحافظ عليها من الإصابة بالأمراض المختلفة، ولكن أحيانا قد تصاب الشفاه ببعض التشققات والتي يصاحبها الشعور بالألم أحيانا، وهى ليست بالشئ الخطير بل إنها شائعة بين الكثيرين وخاصة فى خلال فترة الشتاء، وكما سبق أن أشرنا فهي ليست شيئا خطيرا بل تعتبر مشكلة تشقق الشفاه بسيطة ويمكن التعامل معها بسهولة منزلياً ، ولكن يجب التنبيه أنه في حالة استمر التشقق فإنه يجب التوجه على الفور الى الطبيب .


ما هي أسباب تشقق الشفاه ؟
يوجد العديد من الأسباب المؤثرة، التى تسبب في حدوث تشقق الشفاه، نذكر منها :

• برودة الجو الشديدة وخاصة في خلال فصل الشتاء البارد .
• التعرض لفترة طويلة إلى أشعة الشمس .
• إدمان التدخين .
• تناول بعض العلاجات الطبية* .
• تعرض الجسم إلى الجفاف ، بسبب عدم تناول كميات كافية من الماء .
• معاناة الجسم من نقص الفيتامينات وبعض الأحماض الدهنية .

نصائح هامة لحماية الشفاه من التشقق
1- شرب الماء
كما سبق وأشرنا أن تشقق الشفتين يحدث بسبب الجفاف، لهذا يجب الحرص على تناول كميات كافية من الماء يوميا، بهدف العمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الاصابة بالجفاف، وكمية المناسبة حوالي 10 أكواب يوميا .

2- عدم تقشير الشفاه بالأصابع
من أسوأ العادات التي يدمن فعلها الكثيرون ،خاصة من يعانون من وجود تشقق بالشفاه، هي التعود على تقشير الطبقة الخارجية للشفاه باستخدام الأظافر، وعلى الرغم مما يسببه وجود قشور على الشفاه من الضيق،إلا أن القيام بتقشيرها هو الأسوأ حيث يسبب الجروح والنزيف .

3- استخدام المقشر
يعتبر التقشير خطوة هامة من خطوات العناية بالبشرة، ولهذا يفضل التخلص من قشور البشرة مرة خلال الإسبوع ، عن طريق استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة، ثم يتم غمسها فى السكر مع العسل (أو السكر مع زيت الزيتون)، ويتم تدليك الشفاه فى حركات دائرية لمدة ثوان ثم تغسل بالماء الفاتر بعد ذلك ، وبعدها يتم دهنها باستخدام مرطب الشفاه .

4 - عدم ترطيب الشفاه باستخدام اللسان
كما يجب تجنب عض الشفاه باستخدام الأسنان، حيث أن تلك العادات من أهم أسباب تشقق الشفاه، بسبب كون اللعاب يحتوي على كمية عالية من الأملاح و التي ترفع من جفاف البشرة .



طريقة علاج تشقق الشفاه في المنزل
الخيار
هو واحد من أهم العناصر التي تستخدم في عالم التجميل والعناية بالبشرة، نظرا لاحتوائه على الكثير من العناصر التي تعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها، ويعمل أيضاً علاج الإسمرار.

كيفية الاستخدام: يتم وضع شرائح من الخيار الطازج على الشفتين لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم يتم غسلها باستخدام الماء الفاتر .

العسل والليمون
يحتوي الليمون على عناصر تساعد على علاج تشقق الشفاه، وتفتيح البشرة والتخلص من سمرتها، وللعسل أيضاً فوائده المعروفة في مجال الجمال والتخلص من اسمرار البشرة وتشققها .

كيفية الاستخدام: يتم خلط ملعقة من الليمون الى العسل مع نصف ملعقة من زيت الخروع، ونضعه على الشفاه قبل النوم لمدة 10 أيام .

زيت الزيتون
يستخدم زيت الزيتون بكثرة في وصفات متعددة للعناية بالبشرة وتفتيحها وتنعيمها والتخلص من الشوائب الموجودة عليها .

كيفية الاستخدام: استخدمي زيت الزيتون مرتين خلال اليوم على شفتيك لتحصلي على نتائج فعّالة .

زيت بذور الكتان
تعمل أحماض زيت بذور الكتان على تغذية البشرة بالكامل، كما تساهم تلك الزيوت في التسلل الى داخل الشفتين من أجل تنعيمها .

كيفية الاستخدام: استخدمي زيت بذور الكتان مرتين خلال اليوم على شفتيك لتحصلي على نتائج فعّالة .

نصائـح هامة
يفضل وضع طبقة من الفازلين الطبى أو من زبدة الكاكاو على الشفاه قبل الخلود الى النوم وسوف يتم ملاحظة نتائج رائعة في خلال أيام قليلة .