دراسة تؤكد أن مشروبات الدايت تسبب زيادة الوزن
 

أوضحت نتائج دراسة جديدة، على ان مشروبات الدايت لا تساعد على الحفاظ على الوزن او فقدانه بل تزيد من شراهة تناول الطعام مما يؤدي ذلك الى زيادة الوزن

وذكر الباحثون في الدراسة التي اجريت في سنغافورة ان المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل “الكولا الدايت” تودي الى زيادة الوزن لانها تودي الى زيادة الرغبة في تناول الطعام وذلك لإحتوائها على نوع معين من السكر يطلق عليه اسم “الإسبرتام".

وقام الباحثون في الدراسة بإجراء تحليل بيانات 30 شخصًا وأكثر ممن يقدمون على تناول المشروبات الغازية الدايت، حيث أظهرت النتائج ان الاصطناعية الموجودة فى هذه المشروبات لا تساعدهم على فقدان الوزن بل تجعلهم يفرطون فى تناول الطعام.

وأشار الدكتور “سيو ينغ تى”، أستاذ التغذية فى كلية العلوم والتكنولوجيا والبحوث فى سنغافورة، الى ان شراب كوبين من المشروبات الغازية يومياً يؤدي الى زيادة خطر الاصابة بمرض السكري.