﴿ وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا

And say, "My Lord, increase me in knowledge."

طريقه عمل مكرونه بالخضار والتونه

المعكرونة بالخضروات والتونة مدة التحضير : 20 دقيقة مدة الطهي: 20 دقيقة . الكمية : 4 أشخاص . المستوى : سهل . المكونات ملعقتان كبيرتان من الزيت. بصلة متوسطة مفرومة...

طريقه عمل مكرونه بالخضار والتونه
المشاهدات: 1006 الردود: 0

هيلبرنت

.:: رفيق درب ::.
رقم العضوية
18
تاريخ التسجيل
2015-07-27
الإقامة
فى الدنيا
الموقع الالكتروني
هيلبرنت
آخر نشاط
المشاركات
11,551
المعدل اليومي
2.83
مستوى التفاعل
59
قوة السمعه
أوسمة العضو
المعكرونة بالخضروات والتونة

  • مدة التحضير : 20 دقيقة
  • مدة الطهي: 20 دقيقة .
  • الكمية : 4 أشخاص .
  • المستوى : سهل .

9ml2Xdi.jpg

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الزيت.
  • بصلة متوسطة مفرومة.
  • فصان من الثوم المهروس.
  • علبتان من التونة وزن الواحدة 200غرام.
  • كرتونة من المعكرونة متوسطة الحجم، أي ما يعادل 250غرام.
  • كأس من الخضروات؛ الجزر، أو البازيلا، أو الذرة، أو الفطر، حسب الرغبة.
  • كأسان من الصلصة البيضاء أو البشاميل.
  • سبع شرائح من جبن الكرافت.
  • ربع كأس من البقسماط.
  • ملعقة طعام من الزبدة الذائبة على النار.

طريقة التحضير

  • يوضع الزيت، والبصل، والثوم في قدر على النار، ويُحرّك حتى يذبل البصل ثم تضاف التونة وتُحرّك على نار هادئة حتى تتفكك ثم يُرفع القدر عن النار.
  • توضع المعكرونة المسلوقة مسبقاً والخضروات على المقادير السابقة ثم يحرّكوا جميعاً.
  • يوضع خليط المعكرونة في صينية متوسطة الحجم، ويُغطّى السطح بالصلصة البيضاء أو الباشميل، ثم تُرتب الجبن ويُنثر البقسماط فوق الجبن والزبدة على السطح.
  • توضع الصينية في فرن متوسط الحرارة لمدة خمس دقائق ثم تُخرج من الفرن وتُقطّع.
 
عودة
أعلى